Egészség, életmód Archive

Így készítsd el a csipkebogyó teát, hogy valóban érjen valamit

Ha természetes C-vitamin-forrásról van szó, legtöbben általában először a citrusfélékre gondolunk. Pedig a csipkebogyó (vagy népies

Gyógyulj illatokkal – 8 illóolaj, ami nem hiányozhat a házipatikából

Az illóolajok növényekből kivont erős koncentrátumok, melyek legjellemzőbb tulajdonsága, hogy szobahőmérsékleten is jelentős gyorsasággal elpárolognak. Mivel

10 hatékony tipp, mellyel könnyen javíthatsz az alvás minőségén

Ahhoz, hogy reggel frissen pattanhassunk ki az ágyból, éjszaka mélyen kell aludnunk, az éjszaki alvás során

A zöld tea 10 jótékony hatása az egészségre

Fontos tudni, hogy habár sokféle tea létezik, ennek ellenére a többségüket egyetlen fajtából, a Camellia sinensis

A téli idő a reumás fájdalmak ideje – így enyhíts rajta természetes módszerekkel

Azoknak, akik érzékenyek rá, a hideg, nyirkos téli időjárás igencsak megkeserítheti a mindennapjaikat. Az általános tapasztalat

Influenza megelőzése egyszerű, hatékony és természetes módszerekkel – nem ördöngősség

Habár évről évre hangsúlyozzák a szakemberek, hogy az influenzával szemben csakis a védőoltás nyújthat megfelelő védettséget,

Altató nélkül a nyugodt alvásért – 5 hatásos gyógytea, ami segít az alvásban

Vannak, akik szinte már büszkén hangoztatják, ők bizony kevés alvás mellett is képesek elvégezni napi tevékenységüket,

A korábbiaknál komolyabb lehet az influenzajárvány

A korábbiaknál elterjedtebb és “durvább lefolyású” megbetegedésekkel járó influenzajárványra kell számítani az idén – közölte a

Így kezeld a stresszt 50 felett – 5+1 bevált módszer

Ha te is azok közé tartozol, akik nehezebben viselik az életközépi változásokat, ha úgy érzed, nem

Miért fogyasszunk minél gyakrabban tökmagolajat?

Férfiak számára kimondottan előnyös, de bátran fogyaszthatják és élvezhetik jótékony hatásait a hölgyek is, hiszen köztudott,