Egészség, életmód Archive

Gyógyulj illatokkal – 8 illóolaj, ami nem hiányozhat a házipatikából

Az illóolajok növényekből kivont erős koncentrátumok, melyek legjellemzőbb tulajdonsága, hogy szobahőmérsékleten is jelentős gyorsasággal elpárolognak. Mivel

10 hatékony tipp, mellyel könnyen javíthatsz az alvás minőségén

Ahhoz, hogy reggel frissen pattanhassunk ki az ágyból, éjszaka mélyen kell aludnunk, az éjszaki alvás során

A zöld tea 10 jótékony hatása az egészségre

Fontos tudni, hogy habár sokféle tea létezik, ennek ellenére a többségüket egyetlen fajtából, a Camellia sinensis

A téli idő a reumás fájdalmak ideje – így enyhíts rajta természetes módszerekkel

Azoknak, akik érzékenyek rá, a hideg, nyirkos téli időjárás igencsak megkeserítheti a mindennapjaikat. Az általános tapasztalat

Influenza megelőzése egyszerű, hatékony és természetes módszerekkel – nem ördöngősség

Habár évről évre hangsúlyozzák a szakemberek, hogy az influenzával szemben csakis a védőoltás nyújthat megfelelő védettséget,

Altató nélkül a nyugodt alvásért – 5 hatásos gyógytea, ami segít az alvásban

Vannak, akik szinte már büszkén hangoztatják, ők bizony kevés alvás mellett is képesek elvégezni napi tevékenységüket,

Így ints búcsút a téli lehangoltságnak – 8 hatékony tipp búskomorság ellen

Nincsenek mínuszok, hóakadályok sem nehezítik meg az életünket mostanság, mégis a tartósan borongós, esős, nyirkos időjárás

A korábbiaknál komolyabb lehet az influenzajárvány

A korábbiaknál elterjedtebb és “durvább lefolyású” megbetegedésekkel járó influenzajárványra kell számítani az idén – közölte a

Így kezeld a stresszt 50 felett – 5+1 bevált módszer

Ha te is azok közé tartozol, akik nehezebben viselik az életközépi változásokat, ha úgy érzed, nem

A legfinomabb illatú téli csemege – így lesz tökéletes a sült szelídgesztenye

A sült szelídgesztenye nem csupán egy a számos, ínycsiklandó téli csemegék sorában. A sült gesztenye maga

Csicsóka – egy méltatlanul mellőzött zöldségünk, pedig számtalan jótékony hatása van

Egy nagyon egyszerűen termeszthető, gazdagon termő és nagyon ellenálló növényről van szó, melyet méltánytalanul mellőz a

Miért fogyasszunk minél gyakrabban tökmagolajat?

Férfiak számára kimondottan előnyös, de bátran fogyaszthatják és élvezhetik jótékony hatásait a hölgyek is, hiszen köztudott,

Így tedd izgalmasabbá a hűsítő nyári italokat!

Kerti partik, bulik, baráti összejövetelek, csajos esték… Mindegy, hogy milyen apropóból, de egész biztos, hogy az

Termálfürdő egy hatalmas lávamező közepén – az izlandi Kék Lagúna

Izland egyik legvonzóbb turisztikai látványossága a fővárostól, Reykjavíktól délre, Grindavík település szomszédságában fekvő Kék Lagúna (Blue

20 cuki japán étel, amit nem lenne szíved megenni

A japán séfek vitathatatlanul mesterei annak, hogyan kell olyan cuki ételeket kreálni, amibe aztán nincs is

15 pizza variáció, hogy feldobd az unalmas kajád

Unod a megszokott 27cm-es songoku pizzát? Eleged van már a szalámis rettenetekből? Itt az ideje, hogy

15 különleges mosdókagyló, amiben kiváltság kezet mosni

Kezet mosni hétköznapi dolog. Belépünk a fürdőszobába, megnyitjuk a csapot, beszappanozzuk a kezünket és leöblítjük vízzel.

Top 5 videó, amitől biztosan elalszik a babád

Talán ismerted már azt a tényt, hogy a kisbabák a monoton zajokra sokkal jobban el tudnak